Wer kennt denn gerade kein Smoothie-Shop? Diese schießen gerade überall durch die Decke und spiegeln die Vorliebe der Verbraucher für gesunde und praktische Lebensmittel wider. Nach Angaben des
Nenn es, wie du willst: Ein Ernährungsplan, ein Lebensstil, eine Diät, eine Philosophie, aber nur wenige Dinge sorgen für so hitzige Debatten wie die Frage, wie man abnimmt. Die Wahrheit ist, dass
Von den fünf verschiedenen Geschmacksrichtungen – süß, salzig, sauer, bitter und umami – ist bitter nicht gerade der Publikumsliebling. Aber wenn du Bitterkeit als etwas ansiehst, das
Seit Jahren haben die Menschen den Eindruck, dass ein Feierabend-Trunk nach der Arbeit oder ein Schlummertrunk vor dem Schlafengehen ihnen helfen würde, sich zu entspannen oder vielleicht noch
Es kann schwierig sein, einen Moment zu finden, um sich auf sich selbst und das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren, aber etwas Zeit für ein schnelles Workout ist von größter Bedeutung.
Gua Sha ist eine Technik, die in der traditionellen ostasiatischen Medizin verwendet wird. Sie wird oft zur Behandlung von Muskelschmerzen und -verspannungen eingesetzt, aber es gibt nur wenige
Die Frage „Entwässert dich Tee?“ wird sehr unterschiedlich beantwortet. Wenn du im Internet nachschlägst, wirst du widersprüchliche Artikel dazu finden. Es ist an der Zeit, deine
Dopamin ist ein Neurotransmitter des menschlichen Körpers. Dein Körper stellt es her und dein Nervensystem nutzt es, um Nachrichten zwischen den Nervenzellen zu senden und zu empfangen. Aus diesem
Stellen Sie sich vor, Sie fahren in den Urlaub und können keine Nagellacke mitnehmen und vor allem haben Sie keine Zeit, sich die Nägel beim Faulenzen am Strand, auf einer Safari oder bei einer
Die Maya hatten das Temazcal – was grob übersetzt Schwitzhütte bedeutet – während die Japaner das Mushi-Buro, die Russen die Banya und die Finnen die Sauna haben. Wärme wird seit